歯ぎしり

こんにちは

方南町あつし歯科　院長の山田です

連日、暑すぎてもう夏バテしそうですね

日差しがつよっかったり、気温が高いので熱中症には気を付けてください

こまめな水分補給をしてくださね

 

歯ぎしり、くいしばりについて

主にストレスにより引き起こされる歯ぎしり、くいしばり体に悪影響をおよぼしてきます

 

現状を確認

・朝起きるとこめかみや口元が疲れてる、もしくは痛い

・歯や歯茎が痛い、冷たい水がしみる

・顎がだるい

・仕事中やなにかに集中しているときに歯をくいしばっている

・ほっぺや舌に歯のあとがある

 

歯ぎしり、くいしばりによる影響

・顎関節症

・歯を支える歯槽骨に悪影響をおよぼす

・歯ぎしり、くいしばりにより歯が割れてしまうこともある

・筋肉の緊張、こり、頭痛などの症状を引き起こすことがある

 

対策

・マウスピースの装着で歯や歯周組織にかかる負担をへらす

・筋肉のマッサージ

・目につきやすいところに張り紙をはり、くいしばっていないか意識する

 

 

カテゴリー : 未分類 2018年7月19日 (木)